mardi 30 avril 2019

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)

Je viens vous parler aujourd'hui d'une petite licorne que vous avez peut-être déjà aperçue, que vous connaissez peut-être déjà, mais qui a toute sa place ici ; Gaston ! Nous avons eu la chance de recevoir ce recueil qui condense 8 histoires, et qui est accompagné d'une petite roue, et les filles en sont fans !

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)

Gaston est une petite licorne un peu spéciale, en fonction de ses émotions, sa crinière, normalement arc-en-ciel, change de couleur ! Ce livre nous présente 8 émotions, afin de les nommer, mais aussi et surtout 8 exercices de sophrologie pour apprendre à les accompagner. Une petite roue permet également aux enfants d'exprimer ce qu'ils ressentent.

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)

Les premières pages du livre nous expliquent ce que sont les émotions, puis nous présentent Gaston, la météo du coeur, ainsi qu'un petit focus sur la roue des émotions qui accompagne le livre.

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)

Ensuite, nous découvrons les 8 parties du livre, chacune correspondant à une émotion. Et chacune disponible dans un livre séparé, si vous ne souhaitez pas acquérir le recueil complet et préférez vous focaliser sur une seule émotion. Clairement, vu le prix, 6 € l'histoire seule, 13 € le recueil, déjà je ne vous recommande pas ce choix, mais surtout, je trouve extrêmement intéressant d'avoir toutes les émotions ensemble, de pouvoir passer de l'une à l'autre, pouvoir revenir dessus, découvrir celles qu'on connait peu, et surtout avoir la roue sur laquelle je reviens plus bas.  

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)

Chaque petite histoire est construite de la même façon, on découvre Gaston dans une situation qui réveille en lui une émotion, sa crinière change petit à petit de couleur, et le voici complètement envahi par cette émotion.

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)

Comme nous l'avons vu en début de livre, les émotions sont représentées par des couleurs certes, mais aussi et surtout par les éléments de la météo. Cette image permet d'introduire facilement les exercices de sophrologie. Ainsi, on chasse le nuage noir de la colère pour faire revenir le soleil, on évacue le nuage de la tristesse etc. Dans l'exemple ci-dessous de la peur, on propose à l'enfant de se créer une armure. Ce sont des exercices de respiration très simples, mais extrêmement bénéfiques pour les enfants ! Ma grande me les a parfois réclamé. Face à une situation compliqué, un conflit entre soeurs par exemple, je me mets à leur hauteur, essaie de les calmer, et surtout les fait respirer calmement. Ca apaise tout le monde, et ça fini parfois en jeu, et tout le monde repart de bonne humeur.

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)

On retrouve à la fin une table des matières, bien pratique pour retrouver l'histoire qui nous intéresse. En général les filles choisissent l'histoire qu'elles veulent en me montrant la licorne sur la couverture, je n'ai plus qu'à venir ici trouver la bonne page ;) J'en profite également pour noter que, si on retrouve des émotions "classiques", colère, tristesse, joie, peur, j'étais vraiment contente de voir aussi des histoires qui ont pour titre "Je m'en veux", "Je suis timide", "Je suis jaloux" et "Je suis tout fou-fou". Ca change, ça fait du bien ! Et d'où tout l'intérêt, je trouve, d'avoir ce recueil complet, afin d'aborder ces 8 émotions :)

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)

Je reviens maintenant sur la petite roue qui accompagne le livre. Il n'y a pas une semaine sans que les filles ne s'en servent, pas une semaine sans qu'elle me la colle sous les yeux pour me dire "tu te sens comment ?" ou la variante de ma trois ans "tu te sens quoi ?", elles font le tour de la famille, parfois des invités aussi. Ca permet aussi de se rendre compte que la fatigue n'est pas une émotion, mais un état physique ;). Ca permet surtout de verbaliser ses émotions. Il nous est arrivé à plusieurs reprise, après un "conflit", que ma Choupette me réclame ou aille chercher la roue afin de me montrer son émotion. Cela nous a permis dans ces cas d'en discuter, de montrer moi aussi mon émotion, et de trouver une solution, avec des mots et les exercices des respiration. J'avais très peur que la roue soit abimée, mais elle est bien résistante, et je crois qu'elle plait tellement aux filles qu'elles en prennent vraiment soin !

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)

Les histoires de Gaston sont simples et courtes, mais vont à l'essentiel ! Habituellement, je ne suis pas extrêmement fan des livres sur les émotions, qui se focalisent bien souvent trop sur la colère. Nous n'avons que La couleur des émotions, et je n'ai jamais voulu acheter d'autre livre sur le sujet. J'avais vu passer Gaston avec beaucoup de curiosité, je suis son autrice sur Instagram avec intérêt, et j'étais très heureuse d'avoir la chance de pouvoir recevoir ce livre là. Ca a été une vraie révélation, tant pour moi que pour les filles. Le vrai plus, ce sont réellement les exercices de sophrologie. Simples, accessibles, et terriblement efficaces ! J'ai (re)découvert ces exercices, que j'avais toujours trouvés trop compliqués, pour lesquels j'avais toujours besoin d'avoir le livre sous les yeux, là il n'y en a pas besoin. Les mouvements sont clairs, je peux lire le livre et me concentrer sur la réalisation des exercices sans avoir besoin d'y revenir sans cesse et de m'interrompre toutes les deux secondes.  Ca rend les exercices fluides, et surtout intéressants et efficaces ! Un nouveau tome sort cette semaine, Je boude, pour ma mini boudeuse en herbe il va être par-fait ! Je file l'acheter dès sa sortie, j'ai hâte de le découvrir !

Lorsque les filles jouent à la maison et se font leur petit monde, elles prennent souvent les mêmes livres, qu'elles installent dans leur cabane, vendent dans leur magasin, feuillettent dans le jardin, Gaston fait parti de ces livres. J'ai dû le chercher partout dans la maison pour l'avoir sous les yeux pour rédiger mon article ^^ Elles ne m'en demandent pas forcément la lecture à chaque fois, parce qu'elles n'en ressentent pas le besoin, mais il est là, près d'elles, et les rassure. Et comme je vous le disais plus haut, la roue est très très très souvent de la partie ;) Ce livre est une merveille pour accompagner les enfants dans leurs émotions !

> Vos réactions à cet article sur Instagram
> Vos réactions à cet article sur Facebook

Livre reçu en service de presse

__________________________ 

Mes émotions
de Aurélie Chien Chow Chine
Éditions Hachette
Dimensions 19 x 1 x 19 cm
 96 pages papier
Couverture rigide
12,99 €
( Acheter sur Amazon ou Rakuten )

C'était ma 102ème participation au Chut, les enfants lisent de Yolina.

Epingler sur Pinterest ;

|| Mes émotions, Gaston la licorne (Présentation & Avis)(Chut, les enfants lisent # 102)




Cet article vous a plu ?
N'hésitez pas à vous inscrire pour recevoir les prochains !
Remplissez le formulaire dans la colonne de droite ou cliquez simplement ici :)

Je suis également sur les réseaux sociaux

2 commentaires :

  1. alors là je vais foncer l'acheter... je le trouve génial et il pourrait bien me servir surtout avec mon garçon de huit ans qui a du mal à gérer ses émotions... je lui avait déjà dit de penser à bien respirer de souffler quand il est en colère pour se calmer... mais je crois que ce livre l'aidera mieux!!!!

    RépondreSupprimer
    Réponses
    1. Je te le conseille vivement, il est très très bien fait !!

      Supprimer

Merci pour ce petit mot !
Pssst, penses à repasser, je réponds à tous les commentaires !

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...